Si alguna vez te has sorprendido revisando el celular mientras tus hijos intentan hablar contigo  🙈… este episodio es para ti. Desde un lugar auténtico y vulnerable, exploramos la adicción digital y un término poco conocido pero muy real: la nomofobia, el miedo irracional a estar sin el celular 📱.

Este problema no solo afecta a los adolescentes. El 78% de los adultos en Latinoamérica confiesa sentir ansiedad al alejarse de su teléfono, y muchas veces somos nosotras, como mamás, quienes modelamos esta dependencia sin darnos cuenta.

Compartimos señales de alerta en niños y adolescentes, reflexionamos sobre el llamado de 1 Corintios 6:12 —“no dejaré que nada me domine”—, y hablamos de cómo recuperar el control de nuestra atención y presencia, desde la fe.

Encontrarás también cinco acciones concretas que puedes empezar hoy mismo para reducir el uso excesivo de pantallas en tu hogar, reconectar con tus hijos y vivir con más intención 💕.

Este episodio no es para juzgarte, sino para recordarte que Dios te llama a vivir libre, presente y con dominio propio

Links de Oraciones para pedir por tus hijos 😇...

https://www.aciprensa.com/recurso/1682/oracion-a-santa-monica-por-los-hijos

https://www.lanacion.com.ar/estados-unidos/la-oracion-a-la-virgen-de-guadalupe-para-pedir-por-la-proteccion-de-los-hijos-nid11122024/

https://www.aciprensa.com/noticias/81986/oracion-oficial-del-beato-carlo-acutis

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