In der heutigen Episode darf ich erneut Steven Killian begrüßen. In Summe haben wir 5 Wettkampfvorbereitungen durchgeführt und selbst einige Athleten vorbereitet. Und eines kann man an der Stelle festhalten. Wir haben gerade bei uns selbst einige Fehler gemacht. Wenn du wissen willst wie deine Ausgangslage vor der Prep auszusehen hat und was wir zukünftig noch mehr beachten müssen dann höre dir unbedingt diese sehr wertvolle Episode an. Teile diese Episode in den Sozialen Medien und gib und einen like bzw. eine 5 Sterne Bewertung um den Podcast zu supporten.

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