Tym razem tematem głównym spotkania będzie praca z własnym umysłem, (nie tylko) z pomocą aplikacji Expand od The Monroe Institute.

Darmowe medytacje na YT od Pawła Byczuka

https://www.youtube.com/playlist?list=PLVwrY_tlw4kEhvt8SiljQcxlhqfsoUXAp

EXPAND

https://info.monroeinstitute.org/get-expand-app

Baza wiedzy EXPAND

https://support.monroeinstitute.org/support/solutions/70000196471

Po polsku (tłumaczenie maszynowe): https://support-monroeinstitute-org.translate.goog/support/solutions/70000196471?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=pl&_x_tr_hl=pl&_x_tr_pto=wapp

Aplikację EXPAND można uruchomić również na Windowsie 11, na starszych Windowsach działa poprzez emulatory (Bluestacks, Nox, itd.)

Dr Andrew Huberman o stanie NSDR (głęboki wypoczynek bez snu)

https://www.youtube.com/watch?v=AKGrmY8OSHM

Strona internetowa TMI Polska

https://www.tmipolska.pl/

Sklep z nagraniami Hemi-Sync

https://hemi-sync.com

Nagrania Hemi-Sync dla dzieci

https://hemi-sync.com/product-category/by-real-life-applications/children/