בפרק של היום נדבר על שגרה מוצלחת בסופש.

איך אנחנו שומרות על שגרה? איך השגרה שלנו נראת? מה אתן יכולות לעשות כדי להרגיש הכי טוב בסופש ולהגיע מלאות באנרגיות לשבוע החדש?

פרק חדש יעלה כל יום ראשון כדי לפתוח את השבוע באנרגיה חיובית ומלא מוטיבציה