Na de kerstdagen is het weer tijd voor goede voornemens! Meer bewegen, meer zwemmen en goed om je gezondheid denken, juist nu in deze tijd van het coronavirus.  In de studio is Aernout Somsen te gast, hij is cardioloog en ook een fanatiek zwemmer. Sylvia Bakker praat met Aernout over het positieve effect van zwemmen op onze gezondheid en zijn eigen zwem-avonturen (in het zwembad maar ook open water zwemmen). Hij vertelt ook over de reanimatietrainingen die hij geeft voor de vrijwilligers voor de vereniging Flevoparkbad.