Quel meilleur moment pour parler bonnes résolutions ? Avant le bilan de fin d'année je ne suis pas sûre de la bonne cohérence des sujets haha !

Comment faire pour se créer une bonne résolution (objectif dans l'épisode) et faire en sorte de la garder ?

C'est tout le sujet de l'épisode,

Belle écoute !