Plongez dans l'univers fascinant de la sophrologie caycédienne ! Dans cet épisode, explorez les secrets pour poser votre voix avec assurance et découvrez les premiers exercices pratiques à adopter au quotidien. Rencontrez Anne-Claire Genevrier, musicienne, sophrologue, art-thérapeute et enseignante, qui partage son parcours inspirant et ses conseils accessibles à tous. Un entretien pratique et captivant pour booster votre bien-être !

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