Egentiden, denna ack så viktiga, men ofta flyende stund som är svår att fånga. Men vi behöver alla ladda batterierna ibland, så hur får man till den där ljuvliga egentiden i en vardag full av sysslor och krav? 

Vi delar med oss av våra tre respektive bästa tips på hur vi skapar egentiden i vardagen (6 tips totalt!). Hur kan du skapa egentid i din vardag? 

Tack för att du lyssnar och connecta gärna med oss!

//Elin & Sandra

Beställ boken Prestera hållbart: https://peopleandstories.se/collections/butik/products/prestera-hallbart-hur-du-presterar-hogt-med-kraft-och-energi

@elinihreborn www.peopleandstories.se

@sandrafurulund www.sandrafurulund.com  

Musik: Simon Victor

Foto: Anna Hållams

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.