Sebagai manusia tentunya kita ga lepas dari emosi. Kadang tenang, kadang senang, dan suatu ketika juga bisa naik pitam. Dinamika emosi emang kayak gitu, tapi gimana cara kita buat ngatur emosi itu? Gimana biar kita ga dikuasai sementara sama 'marah' dan berlarut-larut dalam kesedihan?

Yuk kita bahas bareng-bareng di episode kali ini !

Happy listening !

Backsound by : Majestic Casual https://youtu.be/CDlj3bszz7I