In de vorige podcast had ik het over de hersengolven en hoe jij je hersenenhelften nog beter kan laten samen werken door in de alfastand te komen. In deze geleide meditatie neem ik je mee om zo nog meer bij jezelf te komen en die alfagolf en dus je rechterhersenhelft te stimuleren. Je ervaart meer rust en je hersenen worden productiever. Dus leg je werk even neer en kom heerlijk in deze ontspannen staat. Luister je mee? Wil jij meer meditatie beluisteren kijk dan op mijn youtube kanaal voor meerdere meditaties. https://www.youtube.com/channel/UCMM3RlkEIFTDOX48HHHVxug

Muziek credits: 'A Pure Embrace' by Christopher Lloyd Clarke http://www.christopherlloydclarke.com