Im ersten Teil dieser Folge spreche ich mit dir über den Einfluss von Emotionen auf deinen Körper und wie unterschiedlich die Emotionen auf uns wirken können. Daraus kannst du für dich ableiten, woran du Emotionen erkennen kannst. Im zweiten Teil nehme ich dich mit auf eine innere Reise durch deinen Körper bis hin zu Emotionen, die dort verdeckt schlummern, weil du sie vielleicht noch nicht ganz so lieb gewonnen hast.