Jacob er også forfatter til bogen "Kroppens indre landskaber" som netop handler om kropsbevidsthed, og som vi dykker ned i og udfolder her i afsnittet. For hvad er kropsbevidsthed egentlig og hvad er gaverne ved at øge sin kropsbevidsthed? Hvilken rolle spiller filosofihistorien for hvordan vi opfatter kroppen og kan yoga gøre os mere kropsbevidste?

Hvis du er interesseret i krop og psyke - og særligt sammenhængen mellem de to, så er dette afsnit lige noget for dig!

Her kan du læse mere om Jacob og hans forskellige tilbud:

indrelandskaber.dk