第6回　「筋トレ」ってなんなん？

今回は「筋トレ」ってなんな？というテーマについて話していきます。

ジム歴や筋トレのメリット＆デメリットについて３人のそれぞれの視点から話していきます。
筋トレやってるよ！筋トレ始めたよ！筋トレ興味あるよ！って言う方是非聞いてみてください！
感想お待ちしております～！
#筋トレ　#パーソナルジム　#エニタイム　#プロテイン