Dans cet épisode, je mets en avant le Jiu-Jitsu Japonais, ou plutôt sa version moderne appelée Jiu-Jitsu Fighting.

Je te partage ma découverte de cette discipline à une époque où le MMA n’existait quasiment pas, et pourquoi elle m’a marqué pour son côté ultra complet et son esprit martial traditionnel. J’en profite pour détailler mon parcours jusqu’à la ceinture noire, et pourquoi je pense qu’il faut revenir à ces disciplines plus authentiques et intéressantes que le MMA.

AU PROGRAMME :

* Ma découverte du Jiu-Jitsu Fighting bien avant l’explosion du MMA

* En quoi consiste cet art martial : projections, frappes, soumissions et valeurs

* Mon voyage jusqu’à la ceinture noire et les leçons que ça m’a appris

* Pourquoi ce sont ces disciplines qui te permettront de devenir un homme meilleur

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