hello ma star ! la deuxième partie du sujet sur le glow up est enfin sortie ! aujourd'hui je te donne ma petite recette qui, bien qu'elle ne soit pas parfaite, peut t'aider à romantiser ton glow up avec des lettres, de la visualisation mais aussi en apprenant à poser tes limites avec les autres et toi-même. Bref, prend toi ton petit café et prend un peu de temps pour toi et te motiver. j'espère que l'épisode te plaira ! Je suis désolée pour la mauvaise qualité de l'audio, je n'ai pas pu enregistrer avec mon set up habituel :(

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