许多人经历过的内心纠结——「冒牌者症候群」（Imposter Syndrome），又称「自我怀疑综合症」。这是一种持续怀疑自己能力，认为成功只是运气好，担心被揭穿「不够好」的心理状态。 这一集，我们分享在研究、艺术和职场中与优异同侪对比的经验，并探讨如何将自我贬低的倾向 转化为正面的成长动力（Growth Mindset）。我们将讨论如何打破因害怕不够好而提早放弃的循环，并提供实用建议：鼓起勇气去尝试，并对自己有足够的包容心。