De afgelopen week kon ik mij maar niet overgeven aan de kunst van het niets doen. Terwijl mijn lichaam duidelijk signalen afgaf dat ik een stapje achteruit moest nemen. Dat stapje achteruit nemen was toch moeilijker dan ik dacht..

Waarom laad jij jezelf niet op? Als je merkt dat je rust nodig hebt. Je telefoon laad je toch ook op? 

In deze aflevering deel ik mijn gedachtes rondom even niets doen en rust nemen. En kwam ik erachter dat het helemaal oke is om gewoon niets te doen. Dat is ook iets doen, namelijk jezelf opladen. Rust is nodig om je vervolgens weer energiek te voelen. 

Is deze aflevering herkenbaar? Dan mag je zeker je gedachtes met mij delen via een dm op instagram  https://www.instagram.com/instaatvanwording/