<p>1. ¿Que es una emoción?</p>
<p>2. Técnicas para modificar el impacto de tus emociones en la vida cotidiana:</p>
<ul>
 <li>Herramienta 1: cambios fisiologicos voluntarios.</li>
 <li>Herramienta 2: el lenguaje.</li>
  <li>Herramienta 3: cambiar el foco.</li>
</ul>

1. ¿Que es una emoción? 2. Técnicas para modificar el impacto de tus emociones en la vida cotidiana: Herramienta 1: cambios fisiologicos voluntarios. Herramienta 2: el lenguaje. Herramienta 3: cambiar el foco.

6: No Sos Vos, Soy Yo

Un podcast para sacar tu mejor versión, reflexionando sobre experiencias de vida con humor latino.

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6: No Sos Vos, Soy Yo

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