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6 - O stress, o sono e o smartphone na cama
Como lidar com o stress no dia a dia? Como se pode melhorar a qualidade do sono e combater e insónia? O smartphone na cama.
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By Dr. Luís Teixeira e Pe. Nuno Rosário FernandesComo lidar com o stress no dia a dia? Como se pode melhorar a qualidade do sono e combater e insónia? O smartphone na cama.