Durante la nostra vita tendiamo a rendere automatici comportamenti del tipo “lottare o fuggire”, invece di esercitare coscientemente la nostra abilità di esprimere i pensieri manifestandoci in modo razionale e logico. Coltivare e mantenere relazioni sane è possibile: si tratta di un cammino di auto-conoscenza, che ci porta a tenere comportamenti sani e lineari nel rapporto con noi stessi e con gli altri. 

In questo episodio: 

- Comportamento umano: cos'è normale e cos'è comune?

- Come influenziamo le relazioni attraverso il comportamento

- I tre tipi di comportamento: passivo, aggressivo e assertivo

- Come maturare emozionalmente attraverso il comportamento

Il contenuto del podcast si basa sui materiali e sulle ricerche fatte dal Centro di Studi della Coscienza e dal suo fondatore Moisés Esagui. Il Centro di studi è un’associazione laica e no profit: il nostro obiettivo è promuovere lo sviluppo evolutivo individuale, con corsi, workshop e molto altro.

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