Neste episódio do Palavra de Gentileza, compartilho uma breve reflexão sobre o que afinal de contas é o autoconhecimento e algumas dicas práticas para que você possa iniciar este processo tão importante para nossa qualidade de vida e bem-estar. Para ficar por dentro das últimas atualizações deste podcast e também poder deixar seus comentários e opiniões a respeito, acompanhe o Instagram do @palavradegentileza.