Tenir un journal peut paraître « gnan gnan », mais je pense surtout que c’est un super exercice pour faire une petite rétrospective ponctuelle ou non, de façon régulière ou pas, afin d’y voir un peu plus clair dans l’océan qu’est la vie. Je t’invite à tenir un journal, au début cela peut être un peu énervant, ou contraignant. Cependant, je te garantie que 1 ou 2 ans après tu seras très heureu.x.se de te relire. Je suis sur Instagram en tant que sacha_ptr. Installez l’application pour vous abonner à mes photos et vidéos. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=d9i6u2qqt3ai&utm_content=1etq2yv