MIKROFONS

#6 | VOKĀLĀ HIGIĒNA


Listen Later

Cik bieži mēs aizdomājamies, vai dziedot tā vai citādi, mēs nodarām pāri savam balss aparātam? Cik daudz sliktie ikdienas ieradumi, stress, neregulāra trenēšanās spēj novest balssaites līdz tādam līmenim, kad jāmeklē balss speciālista palīdzība? Par šo un noteikti daudz ko sīkāk šajā epizodē pastāstīs 3 lietpratēji, kuri ikdienā ja ne sastopas burtiski ar balssaitēm, tad noteikti par tās darbību un attiecīgi dažādām problēmām zina viskompetentāk.

🟣 Viktorija Pakalniece – LNO soliste, vokālā pedagoģe, JVLMA vokālās katedras maģistrante un balss dublāžu aktrise

🟣 Dins Sumerags – otolaringonols

🟣 Annija Oueijan – vokālā pedagoģe, uzņēmuma “Mūziķu telpa” dibinātāja, “The Voice Foundation” biedre un Latvijas dziedāšanas skolotāju asociācijas biedre

3:27 Kas ir balss higiēna?

6:16 Ūdens uzņemšanas nozīmīgums vokālista ikdienā

14:38 Problēma – pastiprināta siekalu izdalīšanās dziedāšanas laikā

16:15 Dziedātāja rūdījuma nozīme uz balsi no ārējiem apstākļiem

20:24 Dina Sumeraga ceļš no vokālā izpildītāja uz ārsta profesiju

27:27 Ar kādām vokālajām problēmām saskaras to profesiju pārstāvji, kuri pastiprināti izmanto balsi savā ikdienā?

42:00 Dins Sumerags par klientu sūdzībām, ko rada krekšķis, kamola sajūta kaklā, nakts klepus, pastiprinātas gļotādas veidošanās

47:40 Par balss “mezgliem”

52:03 Ar kādām problēmām visbiežāk vokālisti vēršas pie balss ārsta?

57:55 Vai vokālie pedagogi konsultējas par savām vai studentu balss problēmām?

01:03:02 Akūto medikamentu jeb “vokālistu dopinga” izmantošana gadījumos, kad vokālistam ir koncerts, taču ir problēmas ar balsi

01:09:52 Balss lūzums

01:18:14 Cik ļoti cilvēka individuālie fizioloģiskie “dabas” aspekti ietekmē to, kā viņš var skanēt

01:23:58 Ikdienā veicamie vokālās higiēnas uzdevumi

01:31:35 Sieviešu cikla ietekme uz vokālo skanējumu un pašsajūtu

01:34:38 Vokālistu kaitīgie ieradumi

01:35:33 Par Viktorijas Pakalnieces vokālās ikdienas rutīnu un maģistra diplomreferāta pētījumu

01:45:21 Kādos problēmu gadījumos vokālistam veic operāciju

01:49:45 Par smēķēšanu

01:52:25 Gadījumi, kad dažādi veidojumi uz balss saitēm ir mākslinieka unikalitāte

01:54:59 Viktorijas Pakalnieces bērnības mūzikas elks

01:55:16 Annija Oueijan par to, ko noteikti nevajadzētu darīt uz skatuves

01:55:35 Dins Sumerags par to, ko darīt, ja no rīta pamosties bez balss, bet vakarā ir koncerts

01:56:31 Grūtākais brīdis vokālista profesijā

01:57:24 Santa Šillere par labāko padomu, kuru ir dzirdējusi

Paldies raidījuma atbalstītājiem:

🔔 Lauvas Tējas | Instagram un Facebook @lauvastejas

🔔 Boo Candles | https://www.facebook.com/BooCandlesLatvija

🔔 Barona Ielas Kumode | https://www.facebook.com/barona.kumode

🔔 Valsts kultūrkapitālfonda mērķprogramma “Kultūrelpa”

SEKO LĪDZI MUMS:

Instagram | @podkasts.mikrofons

Facebook | https://www.facebook.com/podkasts.mikrofons

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

MIKROFONSBy Podkāsts vokālistiem