In der heutigen Episode feiern wir unseren Sieg gegen den kalten, grauen, fiesen Winter. Aber was hat uns dieses Jahr geholfen, mental und körperlich gesünder zu sein? Welche Routinen wollen wir für uns im Leben mit den Jahreszeiten etablieren? Zudem stellen wir uns die wichtigsten Fragen unserer Zeit: Hat ein Strohhalm ein oder zwei Löcher? Und was geht eigentlich in der Saunagemeinschaft so ab?