In der heutigen Episode sprechen Lizzi und Nati über emotionales Essen. Welche Erfahrungen haben sie selbst damit gemacht? Und was kann man letztlich tun, um dem emotionalen Essen entgegenzuwirken, wenn man dazu neigt? Diese und weitere Antworten bekommst du in dieser Folge. Viel Spaß beim Anhören!

#60 Emotionales essen - mit Nati und Lizzi

Body, Mind & Food von ProBabe - dein Podcast für ein gesundes Leben! ProBabe versorgt dich in diesem Podcast mit nützlichem Wissen und wertvollen Tipps für Körper und Geist. In der Welt der Fitnessprogramme und Coaches verliert man schnell den Blick dafür, was einem wirklich guttut und langfristig weiterhilft. Unser Team hilft dir dabei, deinen Körper und Geist auf den richtigen Weg zu bringen und langfristig gesund und erfolgreich zu sein. Viel Spaß beim Hören!

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