Zmiana jest jedyną stałą w życiu, a jednocześnie jedną z najtrudniejszych rzeczy, z jakimi się mierzymy. W tym odcinku opowiadam o procesie transformacji osobowości – o tym, dlaczego lęk przed nieznanym jest naturalny i jak działać mimo niego. Dzielę się swoją historią wyprowadzki z Warszawy do Portugalii, wpływem kursu Joe Dispenzy na moje decyzje oraz lekcjami, jakie płyną z Vipassany. Mówię o testach, jakie stawia przed nami wszechświat, i o tym, jak wytrwać w zmianie, kiedy nie widzimy jeszcze efektów. To rozmowa o cierpliwości, odpuszczaniu i budowaniu nowej wersji siebie.

Po więcej motywacji zapraszam Cię również na mojego Instagrama: @Saint_Stanley.
O moich medytacjach, retreatach i zajęciach pilatesu przeczytasz na stronie: www.saintstanley.com.

Music by Breakz Studios from Pixabay.