Las distracciones, los compromisos, las obligaciones nos generan tensión, ansiedad que nos va afectando poco a poco de manera casi imperceptible, pero que a la larga nos puede enfermar.

Hoy analizamos la necesidad de un buen tiempo de descanso, de esos momentos que nos permiten desconectarnos realmente del trabajo, de las obligaciones para estar con aquellos que nos aman o bien disfrutar de la vida de una forma mas simple y en paz.

Te comparto algunos consejos que me sirven para escapar del trabajo, de la rutina y de las obligaciones de las tareas del día a día.

Estaría bueno nos compartas cuales son las actividades que haces para evitar caer en la tensión laboral, en el agotamiento del trabajo y las responsabilidades.

Esperamos leerte.

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Muy buen código para todos y hasta la próxima.

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