Fit in der Birne? Schützt Euch vorm Ausbrennen! 💡

Gemeinsam mit unserem Gast Alf Mintzel wollen wir uns darüber unterhalten, wie man sich nicht nur körperlich, sondern ganz besonders im Kopf fit hält. Wie verhindert man "innerliches Ausbrennen", wenn man ständig Höchstleistungen bringen muss? 🤔

Alf Mintzel ist als ehemaliger Profi-Fußballer nun selbst in einem Bürojob. Wie hat er diesen Drucksituation von vollen oder leeren Stadien standgehalten? Was sind seine Momente der Wahrheit?

Auch unsere Hosts haben zum Thema "ausgebrannt sein" das eine oder andere Wörtchen der Wahrheit für uns bereit!

👩🏼‍💻 MENTALE GESUNDHEIT

• Alf Mintzel bei LinkedIn
• SV Wehen 1926 Wiesbaden

🍺 GETRÄNKECHECK

• Patrick: Camba Hell
• Kai: Estrella Galicia
• Andreas: Seeheim Mule - Signature Drink der Last Call Bar in Seeheim
• Alf: Weißbier

🔗 IN EIGENER SACHE

• LiveBarTalk bei YouTube
• LiveBarTalk bei Facebook
• LiveBarTalk Podcast (Spotify, Apple Podcasts, Overcast)
• LiveBarTalk bei Instagram

👨🏻‍💻 EURE HOSTS

• Andreas Zeisler
• Kai Osthoff
• Patrick Lenz

📺 FOLGE AUF YOUTUBE

• MENTALE GESUNDHEIT mit Alf Mintzel