Shine with Amy

61 | Plus j’en sais et plus j’ai l’impression d’être nulle… L’effet Dunning-Kruger


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Plus t’avances, et plus tu doutes ? Congrats, t’es en train de progresser.


Tu pensais qu’en gagnant en compétences, tu prendrais confiance en toi… et pourtant, c’est tout l’inverse. + t’apprends, + tu réalises tout ce que tu ne sais pas, et ça te paralyse. Bienvenue dans l’effet Dunning-Kruger !


Dans cet épisode, tu vas découvrir :

✅ Pourquoi + tu deviens compétente, + t’as l’impression d’être à la ramasse.

✅ Comment cet effet peut t’empêcher d’oser te montrer et vendre tes offres.

✅ Les stratégies pour ne plus te sentir illégitime et assumer ton expertise.

✅ Pourquoi la plupart des gens qui semblent ultra confiants… ne sont pas forcément les plus qualifiés.


Cet épisode est pour toi si :

  • Tu ressens souvent le syndrome de l’imposteur et tu doutes de ta légitimité.
  • T’as peur de te positionner comme experte car t’as l’impression de ne pas “en savoir assez”.
  • Tu repousses toujours le moment où tu vas réellement assumer ton talent.
  • Tu veux enfin arrêter de minimiser ce que tu sais et oser prendre ta place.


T’es bien plus compétente que tu le penses. Il est temps d’en prendre conscience et d’arrêter de te cacher.


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Shine with AmyBy Amy Colin