Karel-Jan blikt terug op een historisch weekendje Oostende, waar Donar debuteerde in de BNXT-League en waar hij met een collega-journalist genoot van wat het stadje culinair te bieden had.

Ook worden Henk zijn avonturen bij de dameskoers in Friesland besproken, net als de verloren topper van Lycurgus, een mogelijk sensationele nieuwe keeper van Leekster Eagles, Rienk Mast zijn uitschakeling, en de winst van Ronald Kruijer in de alternatieve Elfstedentocht.