El perdón es una decisión NO un sentimiento…es una decisión que tomas para libertarte de una carga que te agobia y no te permite estar en paz. Cuando perdonas dejas de cargar con la rabia y el rencor por lo que te hicieron, te sientes aliviada y más liviana.

Has hecho lo mejor que has podido con lo que has tenido. La mejor manera de llegar a la paz es perdonar ya que no sabes la batalla interior que está librando cada persona que te rodea.

La palabra clave es SOLTAR , cuando aprendes a soltar aquello que te causa daño en tus pensamientos, te quitas una carga pesada de tu espalda.

Intenta lo siguiente: escribe una carta dirigida a quienes te hicieron daño, escribe todo lo que tengas por dentro, vacia tu mente y tus emociones, luego, léela en voz alta asumiendo que esas personas están frente a ti. Finalmente, cuando hayas vaciado todo, quema la carta diciendo en voz alta que con ese acto decides sacar de tu mente y tu corazón esa situación.

La afirmación de hoy es: "Éste es mi día del perdón. Hoy elijo liberarme de todos los resentimientos y heridas."

Dale play y preparáte para Perdonar y Soltar 😃

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