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#62 Wut und Wechseljahre
Darüber müssen wir reden. Kommt her und hört zu!
In dieser Folge von Mikas Matrix habe ich Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig eingeladen. Die beiden machen den supererfolgreichen Brigitte-Podcast „Meno an mich. Frauen mitten im Leben“. Dort sprechen sie über alles, was Frauen in der Lebensmitte bewegt: Wechseljahre, Körpergefühl, Mental Load, Beziehungen, Sexualität, Geld, Arbeit, Sichtbarkeit und Selbstbestimmung.
Diana Helfrich ist Journalistin, Autorin und Apothekerin. Bei „Meno an mich“ spricht sie vor allem über Frauengesundheit, medizinische Fragen und Wechseljahre. Julia Schmidt-Jortzig ist ebenfalls Journalistin und Autorin. Sie widmet sich im Podcast den Lebensfragen rund um Psyche, Beziehungen, Gesellschaft, Arbeit und Selbstbestimmung.
Wie kann die Lebensmitte zum Aufbruch werden? Mit Diana und Julia rede ich über weibliche Wut, neue Grenzen, alte Rollenbilder, Lust auf Veränderung und die Freiheit, nicht mehr jedem gefallen zu müssen.
Und was gibt es noch in Mikas Matrix? Eine Geschichte aus Westafrika. Den anstrengenden Mansplainer. Die gute Nachricht und Silke Burmesters Kolumne „Sexistische Kackscheiße“.
Zur Sprachnachricht aus dem Ausland:
Das digitale Magazin „Deine Korrespondentin“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen auf der ganzen Welt sichtbar zu machen, weil in deutschen Medien vier Mal mehr über Männer berichtet wird als über Frauen.
Unter www.deine-korrespondentin.de könnt Ihr mehr als 450 Artikel über starke Frauen oder interessante Fraueninitiativen kostenfrei lesen oder Euch für den Newsletter anmelden.
In dieser Folge erzählt Helena Kreiensiek, wovor sich die LGBQI-Community im Senegal fürchten muss und wer dahinter steckt, wenn ihre Rechte eingeschränkt werden.
Zur Kolumne „Sexistische Kackscheiße“:
Die Journalistin und Kolumnistin Silke Burmester ist Gründern von Palais-F*luxx, dem Onlinemagazin für Rausch, Revolte, Wechseljahre. Palais Fluxx kämpft für ein zeitgemäßes Altersbild von Frauen in der Gesellschaft, unter anderem auch in Film und Fernsehen. Ihr Slogan „Let's Change the Picture!“
Zur guten Nachricht:
https://www.theguardian.com/us-news/2026/jul/07/california-hawaii-solo-rower-journey?utm_source=chatgpt.com "Female US rower reflects on 'surreal' record-breaking journey from California to Hawaii"
https://apnews.com/article/82d4db8a951cee5538ccec269283cda7?utm_source=chatgpt.com "Female American rower completes record-breaking solo journey from California to Hawaii"
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By Bascha MikaDarüber müssen wir reden. Kommt her und hört zu!
In dieser Folge von Mikas Matrix habe ich Diana Helfrich und Julia Schmidt-Jortzig eingeladen. Die beiden machen den supererfolgreichen Brigitte-Podcast „Meno an mich. Frauen mitten im Leben“. Dort sprechen sie über alles, was Frauen in der Lebensmitte bewegt: Wechseljahre, Körpergefühl, Mental Load, Beziehungen, Sexualität, Geld, Arbeit, Sichtbarkeit und Selbstbestimmung.
Diana Helfrich ist Journalistin, Autorin und Apothekerin. Bei „Meno an mich“ spricht sie vor allem über Frauengesundheit, medizinische Fragen und Wechseljahre. Julia Schmidt-Jortzig ist ebenfalls Journalistin und Autorin. Sie widmet sich im Podcast den Lebensfragen rund um Psyche, Beziehungen, Gesellschaft, Arbeit und Selbstbestimmung.
Wie kann die Lebensmitte zum Aufbruch werden? Mit Diana und Julia rede ich über weibliche Wut, neue Grenzen, alte Rollenbilder, Lust auf Veränderung und die Freiheit, nicht mehr jedem gefallen zu müssen.
Und was gibt es noch in Mikas Matrix? Eine Geschichte aus Westafrika. Den anstrengenden Mansplainer. Die gute Nachricht und Silke Burmesters Kolumne „Sexistische Kackscheiße“.
Zur Sprachnachricht aus dem Ausland:
Das digitale Magazin „Deine Korrespondentin“ hat es sich zur Aufgabe gemacht, Frauen auf der ganzen Welt sichtbar zu machen, weil in deutschen Medien vier Mal mehr über Männer berichtet wird als über Frauen.
Unter www.deine-korrespondentin.de könnt Ihr mehr als 450 Artikel über starke Frauen oder interessante Fraueninitiativen kostenfrei lesen oder Euch für den Newsletter anmelden.
In dieser Folge erzählt Helena Kreiensiek, wovor sich die LGBQI-Community im Senegal fürchten muss und wer dahinter steckt, wenn ihre Rechte eingeschränkt werden.
Zur Kolumne „Sexistische Kackscheiße“:
Die Journalistin und Kolumnistin Silke Burmester ist Gründern von Palais-F*luxx, dem Onlinemagazin für Rausch, Revolte, Wechseljahre. Palais Fluxx kämpft für ein zeitgemäßes Altersbild von Frauen in der Gesellschaft, unter anderem auch in Film und Fernsehen. Ihr Slogan „Let's Change the Picture!“
Zur guten Nachricht:
https://www.theguardian.com/us-news/2026/jul/07/california-hawaii-solo-rower-journey?utm_source=chatgpt.com "Female US rower reflects on 'surreal' record-breaking journey from California to Hawaii"
https://apnews.com/article/82d4db8a951cee5538ccec269283cda7?utm_source=chatgpt.com "Female American rower completes record-breaking solo journey from California to Hawaii"