In dieser Folge sprechen Roma und Valde über das sensible Thema emotionale Abhängigkeit und deren tiefgreifende Auswirkungen auf unser Leben und unsere Beziehungen. Sie beleuchten, wie Kindheitserfahrungen und das Bedürfnis nach Bestätigung uns oft unbewusst in eine emotionale Abhängigkeit führen können. Anhand von Beispielen und persönlichen Einblicken zeigen sie auf, wie wichtig es ist, emotionale Unabhängigkeit zu erlangen und gesunde Grenzen zu setzen. Die beiden bieten konkrete Ansätze und Tipps, wie du den Weg zu mehr Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein findest, um erfüllte und gesunde Beziehungen zu führen.