¡Os traemos el sexagésimo cuarto podcast de Ethos Global Fitness!

Presentado por Edu Barrecheguren, Alberto Álvarez y Carlo Marella.

En estos podcasts hablamos de fitness, entrenamiento, herramientas psicológicas, motivación, filosofía, deporte... ¡Y de mucho más!

Hoy realizamos la tercera parte, ¿y última?, profundizando más todavía sobre el concepto: pasar de 0 a 1, es mucho más complicado que pasar de 1 a 10, lo cual en muchas ocasiones es más difícil que pasar de 10 a 100 (o al menos de 10 a 80).

En el capítulo anterior hablamos de cómo pasar del 1 al 10, aplicándolo a la nutrición, al entrenamiento, a las empresas, etc. En el capítulo de hoy nos centramos en el paso del 10 al ¿100?

Déjanos un comentario con las lecciones que tú te has llevado del año 2020 y lo que opinas de los conceptos que tratamos hoy.

Y como siempre, like it and share it!