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Share 64. Manger des glucides le soir, ça fait grossir ?
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64. Manger des glucides le soir, ça fait grossir ?
Bienvenu sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
Découvre comment plus de 7000 papas ont transformé leur corps grâce au carb-cycling - la méthode qui te permet de perdre du poids sans te priver. Réserve ton appel avec un coach → https://www.papainshape.com/aeac72fd
Et pour les mamans qui souhaitent retrouver leur silhouette idéale durablement → https://www.mamaninshape.com/bk-podcast
Avec Malcom on veut debunker un bon gros mythe : celui qui dit que manger des glucides le soir, ça fait grossir !
Tu penses ça toi ? Ecoute nous t'expliquer tout ça.
Et mets 5 étoiles au podcast sur la plateforme de ton choix, ça nous aide beaucoup !
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By Papa In ShapeBienvenu sur le Podcast In Shape, le podcast de Papa in Shape !
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