In der heutigen Episode sprechen wir kurz über den Aufenthalt in Wien und gehen danach auf ein, gerade im Bodybuilding, immer wieder heiß diskutiertes Thema ein - Die Peak Week.

Was ist eine Peak Week ?

Welche Ansätze gibt es ? 

Potentielle Vor-/Nachteile ? 

Persönliche Präferenzen ? 

…

Lasst uns, wie immer, gerne Feedback da!

Genauso wie Themenvorschläge und/oder Vorschläge für neue Formate, für die zukünftigen Folgen.

Ansonsten teilt die Episode gerne!

Wenn ihr uns bzw. den Podcast unterstützen wollt, nutzt gerne den Code ,,Constantin“ bei eurer nächsten Bestellung bei ESN.

Website: https://www.constantinwagner.de

Website: https://www.yougot5more.de 

Instagram Constantin: https://www.instagram.com/constantin_wagner_/       

Instagram Jannik: https://www.instagram.com/yougot5more/      

Die besten Rabatte bei ESN mit Code „Constantin“: https://www.esn.com/discount/constantin