Běhat intervaly je někdy samo o sobě peklo, natož v kombinaci s půstem. Zároveň je to zdroj poučení pro náš mnohdy hektický život. O tom, co jsem si díky intervalům uvědomil, je tento díl. Více informací o projektu: https://lepsimmuzem.cz Možnost podpory: https://lepsimmuzem.cz/podporit Facebook: https://facebook.com/LepsimMuzem/ Instagram: https://www.instagram.com/lepsimmuzem/