Tobias und Andreas stellen sich gemeinsam der Frage: Warum Männer oft Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen zu leben und warum das Unterdrücken von Gefühlen so weit verbreitet ist.

Anja teilt als Emotionscoach praktische Tipps und wertvolle Einblicke aus ihrer langjährigen Erfahrung, wie man:

•⁠ ⁠emotionale Trigger erkennt,

•⁠ ⁠Abstand zu aufwühlenden Emotionen schafft,

•⁠ ⁠und dadurch Beziehungen (auch zu sich selbst) sowie Familien wiederbelebt und stärkt.

Egal ob Mann oder Frau, diese Folge bietet so viele Antworten auf Fragen, die uns im Alltag bei diesem oft vernachlässigten Thema begleiten.

Reinhören und inspirieren lassen!

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