Focus

68. La importancia de tu diario


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Escribir es una de las practicas mas antiguas, especialmente llamadas una de las practicas espirituales.


Es una practica que nos sostiene con la realidad que queremos construir.


 Es un habito que te mantiene a ti, no lo contrario.
Es muy importante, porque es parte de nuestro día a día.

Es una manera de practicar pensamiento.

Es pensamiento en el papel.

Siendo muy intencional con el.


Poniendo tus pensamientos en pape, y empezar a entender de como pensamos.


Como estamos reprogramando la manera en que pensamos para resultados que nos benefician.


Es una habilidad fundamental, para el resto de habilidades, es entender como comunicar con nosotros mismos. 

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FocusBy Joseph Arboleda