Bienvenidos a este nuevo episodio de Focus.

el diálogo interno.
Hablar con nosotros mismos no es solo un proceso mental, es la forma en que nos conectamos con nuestra verdad, afinamos nuestras decisiones y cultivamos la claridad que necesitamos para avanzar en la vida.
Como decía Sócrates,"Conócete a ti mismo", invitándonos a mirar hacia dentro para descubrir nuestro potencial y enfrentar nuestras realidades.
En este episodio, desglosaremos tres principios clave para cultivar una conversación interna honesta y constructiva.