Anda olan kişi o anda olup bitenleri hisseder ve sezer. Sezgilerimize güvenmediğimizde önemli bir hazineyi çöpe atıyor olabiliriz. Einstein: "Sezgisel akıl kutsal bir armağandır ve rasyonel akıl ise sadık bir hizmetkardır. Hizmetkarı onurlandıran ve armağanı unutan bir toplum yarattık" demektedir. Kontrol sezginin ve anın düşmanıdır.

Gerçeğin aranması ancak ve ancak anda olanaklı olabilir. Bilgi anda saklıdır.

Yaşamda rolümüzün olmadığı bir an yoktur o nedenle rolleri ile barışık olanlar daha fazla anda olma becerisine sahip olabilirler.

Herkes herkesle ve herşey herşeyle bağlantılıdır aksine inanmak bugünkü tüm felaketlerin sebebidir ve aynı zaman da bu bağlantısızlık anda olmamızın önünde engel oluşturur. Çünkü uzak kalmaya çalışmak ile anda olmaya çalışmak birbirinin tam da zıt katagorileridir.