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6b ¿Qué es presencia mental?
En este episodio se revisa el concepto de entrenamiento mental y 3 elementos para la práctica de la meditación: postura, intención e instrucción.
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By David Gonzalez ParraEn este episodio se revisa el concepto de entrenamiento mental y 3 elementos para la práctica de la meditación: postura, intención e instrucción.