他人と自分を比べて劣等感を感じたり、「自分はダメだ…」と感じて落ち込んだり自分を責めたりしてしまうことはありませんか？

今回はそんな人間関係につきものの「比較」について紐解いていきます。

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この番組は、カウンセラーのザッキーと一緒に、人とのコミュニケーションや人間関係でよくある悩みを紐解いていく、心にまつわる雑談番組です。

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