Lääkäripodi

7. Ääntä kohti


Listen Later

Ruoka, safka, ravinto, sapuska, ape, muona, eine, mättö, murkina, syötävä, eväs. Rakkaalla lapsella on monta nimeä. Kaikki me syömme tavalla tai toisella ja siksi niin monella on ruoasta ja ravitsemuksesta sanottavaa. Tämänkertaisessa Lääkäripodin jaksossa Anni oppii mitä tarkoittaa makrot, ja Jenni saa vastauksen kysymyksiinsä urheilijan ravitsemuksesta. Saamme myös kuulla mitä on intuitiivinen syöminen ja missä vaiheessa omasta syömiskäyttäytymisestä kannattaa huolestua. Vieraana on laillistettu ravitsemusterapeutti Tiia Tuominen, jolla on erityisenä osaamisalueena häiriintynyt syömiskäyttäytyminen ja urheilijan ravitsemus. Tiian tili Instassa on nimeltään @clinicaldietitian.tiia.
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

LääkäripodiBy Anni Saukkola & Jenni Puoliväli


More shows like Lääkäripodi

View all
Elä viitti! by Iha Just Imus

Elä viitti!

0 Listeners

Lääkärilehti Podcast by Lääkärilehti

Lääkärilehti Podcast

0 Listeners