Hola amigos , septimo día de entrenamiento. Me empiezo a sentir bien. Hoy corri de ida y caminé de regreso fui al bosque así que mientras corro los arboles quedan detras de mi y las aves me echan porras. El podcast y el entrenamiendo estuvieron super bien . . Este es el 7mo capitulo de La palida, el diario de un corredor, de publicación diaria. Sigueme en mi twitter @david_purkiss y escucha todos los episodios en zonacontraley.com/lapalida. Buen entrene