Meditar puede ser un poderoso aliado anti estrés para muchas mamás y lo mejor es que no tiene costo. Te contamos sus ventajas y cómo comenzar. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

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7 Beneficios que trae la meditación a la maternidad

Bienvenida a Mamá Dice, tu dosis diaria de consejos de maternidad presentados por MamásLatinas. Cada episodio contiene tips prácticos enfocados en la crianza positiva y saludable, y son perfectos para escuchar cuando vas camino al trabajo, mientras realizas los quehaceres del hogar o cuando quieres dedicarte unos minutitos para ti. <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

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