Es muy común que lleguen días que nos pongan a dudar de lo que hacemos y nos atacan preguntas (propias) tales como: "¿seré suficientemente buen@?, ¿vale la pena que haga lo que hago?, ¿será bueno seguir?" y esas preguntas nos llevan a sentirnos mal y a darnos un "bajón" de ánimo.

Es importante poner atención a ese diálogo interno y darle la vuelta con reconocer elementos que nos ayuden a recuperar la confianza.

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