Selbstliebe - ein großes Thema, alle sprechen davon. Wie wichtig es ist, wie wundervoll es ist. Aber wie das gehen kann, wenn man es noch nie gefühlt hat, davon sprechen sehr wenige. Ich habe die wundervolle Verena in meinen Podcast eingeladen. Sie ist Selbstliebe-Mentorin für Mamas und schreibt gerade an ihrem ersten Buch. Sie hat ein sehr kraftvolles Tool entwickelt, wie Selbstliebe auch für "Neulinge" erlernbar ist. Davon erzählt sie in dieser Folge.

Ich wünsche dir viel Freude damit.

Hier findest du Verena auf Instragram: https://www.instagram.com/verenaklindert/

Hier kommst du zu meinem Account: https://www.instagram.com/body.mind.family/