Ta Meilleure Vie

7. DĂ©pendance dans les relations amoureuses 💔 Comment briser le cercle vicieux qui la nourrit ? đŸ˜«


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La dépendance affective dans un couple est la plus connue et celle qui apparaßt le plus fréquemment dans les relations interpersonnelles. Lorsqu'une personne vit ce type de dépendance, elle peut devenir « accro à l'autre », voire s'oublier.

Dans cet Ă©pisode, je te partage une des techniques que j'utilise dans mon accompagnement pour briser le cercle vicieux qui la nourrit et ainsi Ă©viter de rĂ©pĂ©ter les mĂȘmes schĂ©mas.


MOMENTS CLÉS : đŸŽ™ïž


1. Intro 00:48

2. Qui est dépendant dans une relation romantique ? 01:38

3. Le début du cercle vicieux 02:20

4. Quand une relation se termine 04:02

5. Comment casser le cercle vicieux (méthode d'indentification de déclencheurs) 04:26

6. Introspection profonde 05:40


Tu peux Ă©galement me suivre sur Instagram đŸ‘‰đŸŒÂ â â â â â â â â @alicarrillocoach⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. 


Je t'invite aussi à l'atelier OFFERT ⁠⁠⁠⁠⁠Vaincre la dépendance affective⁠⁠⁠⁠⁠.

Si tu veux sortir de la dĂ©pendance affective, si tu es dĂ©terminĂ©e Ă  changer ta situation, si tu veux apprendre Ă  construire des relations saines, en commencant par celle avec toi-mĂȘme, si tu veux vivre une vie plus Ă©panouie, envoie-moi un MP sur Insta en me disant ce que tu as aimĂ© le plus de cet Ă©pisode et je t'offre un appel bilan personnalisĂ© 🎁

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Ta Meilleure VieBy Alicia Carrillo