100% Debrief

7. Dormir Plus, Profiter Plus // Soir, Somnifère, Sleeping Pill & Schedule


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Cette semaine on parle d’un sujet qui me tient à coeur et que j’ai appris à dompter ces derniers mois, il touche au bien-être et à la santé. On débrief du sommeil, du manque de sommeil. 

Pourquoi ? Comment rétablir de l’ordre ? Pour pas passer à côté des belles choses que la vie offrent et qui ne demandent pas d’attention :) 


- Enjoy 


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100% DebriefBy Démitria Duga